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基礎體溫計是從同事那聽來的,依據每日測量的"基礎體溫",來推測排卵日,達到計劃懷孕的目的
基礎體溫:清晨剛睡醒,體溫尚未因運動飲食或心情影響所測出的體溫
這個tool,買了一陣子了,因為沒有打算今年有baby,所以一直沒有動機去使用
071112 基礎體溫計
據同事所說,可以在打算授孕的三個月前開始測量

使用方法
將基礎體溫計於睡前放在枕邊可隨手拿到之處,於次日睡醒,尚未起床活動時,放在舌下測量三分鐘,並記錄在基礎體溫表上
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    spicyjian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()