自從080308正隆健檢後，才知道原來平常吃的菜都是易漲氣食物~~青椒、高麗菜、花椰菜、洋蔥…
本週買菜，特別買先前沒煮過的食材~~筊白筍，單炒或是加肉絲一起下去拌炒都ok，列入便當菜之一
4支筊白筍，花了我$30塊，買貴了
080310 筊白筍炒肉絲
加黑木耳應該也滿營養的…下次試試看
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    spicyjian 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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